Entrena tu mente por medio de la meditación:
Conecta con tu verdadera esencia, reconoce tu poder, vive desde la autenticidad y descubre la magia que hay en ti.
En esta formación viviremos una experiencia teórico-práctica, enfocada a la meditación y al mundo espiritual. Al entrenar tu mente podrás observar tus pensamientos, separar el ego y reconectar con el momento presente.
Aprenderás a elevar tu frecuencia conectándote con tu alma a través de diferentes técnicas espirituales.
Esta formación nace de la esencia de Nuestro Espacio, aquella en donde no queremos cambiarte, más bien nos interesa que conectes con tu verdadera esencia.
"Meditar no es estar en un lugar silencioso, es el silencio que observa cualquier ruido"
¡¡BONUS!!
Al ser parte de esta formación tendrás acceso
GRATUITO a NUESTRA FRECUENCIA,
un contenedor único y muy especial, que tendremos durante 3 meses y tú tendrás acceso a él.
¿Cuáles son los beneficios de tomar esta formación?
Activarás el compromiso contigo misma, al hacer las meditaciones diarias, entenderás el por qué y te comprometerás contigo misma y con el mundo para ser un canal de amor.
Integrarás el conocimiento de la meditación desde diferentes perspectivas y técnicas; haciendo de esta formación un espacio completo para abordar, aprender e integrar los conceptos en tu campo.
Aprenderás a guiar meditaciones, ya sean individuales, personales o grupales; al finalizar la formación podrás crear tus propios grupos de alumnos y guiar clases mágicas.
Será un antes y un después en tu vida, activarás tu conciencia, reconocerás tu poder y vivirás desde tu autenticidad descubriendo la magia que hay en ti.
Conoce los pilares de la formación
Meditación
Un pilar teórico en donde descubrirás desde la historia de la meditación, las distintas corrientes que existen hasta la fuerza de activar tu campo electromagnético y el poder de tu respiración.
Espiritualidad
Un pilar teórico-práctico en donde conectarás con una consciencia superior para descubrir la divinidad en tu interior y entender las distintas fuerzas y dimensiones que nos sostienen como Seres.
Práctica
Un pilar práctico para crear un hábito en tu vida, descubrir la importancia de convertirte en tu propia alumna y de descubrir el poder de cambio que vivimos al estar conectadas con nosotras mismas.
“Afuera escuchas, adentro encuentras"
Esta formación es para ti si:
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Quieres comenzar o profundizar en tu práctica de meditación.
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Te gustaría crear y guiar tus propias clases de meditación.
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Necesitas recuperar la confianza en ti misma.
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Estás lista para encontrar tu propia voz.
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Quieres liberarte de creencias y patrones limitantes que te estancan.
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Buscas conectar con tu proceso de sanación.
Esta formación NO es para ti si:
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Evitas trabajar e invertir en ti misma.
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Piensas que ya te conoces lo suficiente.
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No quieres cambiar nada en ti o en tu vida.
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Nunca terminas lo que empiezas.
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No eres responsable de tu vida y tus resultados.
Conoce el temario de los módulos
Comenzando tu camino
Inicios e historia de la meditación
Religión vs Espiritualidad
Cuidados del cuerpo físico
Conociendo las dimensiones
Somos seres multidimensionales
Dimensiones, planos y ondas cerebrales
Tu espacio de meditación
Vivir en el presente
La fuerza de la meditación
Efectos de la meditación y cómo controlarlos. *Como participante
Creencias limitantes y expansivas
Mantras, mudras y mandalas
Desarrollo del ser
Observación del pensamiento
Sabiduría ancestral
Limpieza de espacios
Desarrollando confianza
Acceso al interior
Mitos y tabúes de la meditación
Respiración y pranayama
Desarrollo de la creatividad
Equilibrio
Tipos de meditación
La compasión
La frecuencia de la gratitud
Del miedo al amor
Activando tu energía
Chakras y centros energéticos
La influencia de la Luna
Desaprender y darle rest a la mente
La ciencia detrás de la meditación
La ciencia detrás de la meditación
Honrar tu proceso
Protegerte no es esconderte
Más alla de la meditación
Emociones
Seres de Luz y otros planos
Contención personal
Contención grupal
Semana de integración
Tu rol como guía de meditación
Efectos de la meditación y cómo controlarlos. *Como maestra
La voz de una guía de meditación
La fuente de la autenticidad
Tu práctica
Estructura de una clase de meditación
Guiando una clase de meditación
Liberando el miedo a mostrarte
La opinión de otros
Creando tu Proyecto
Tu negocio
Diseño de clases
Comunicación en redes
Proyecto final
“Orar es hablar con Dios, meditar es dejar que Dios te hable a ti”
- Yogui Bahan
El mundo necesita mujeres como tú, que estén listas para compartir su Luz con la humanidad.
Es momento de vivir en el nuevo mundo y
TÚ eres pieza CLAVE.
¿Cómo es el formato de esta formación?
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Acceso continuo a la plataforma durante 20 semanas (16 semanas que dura la formación más 4 semanas extra): ya que la formación es 100% online, podrás ver las clases a tu propio ritmo teniendo en cuenta que al finalizar las 16 semanas deberás entregar todas tus prácticas.
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Contenido descargable: gran parte de todo el contenido que te compartiremos es descargable para que puedas guardarlo y revisarlo cuando lo necesites.
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Sesión grupal: cada semana tendremos una sesión de zoom grupal con el fin de resolver las dudas (previamente solicitadas) de cada módulo.
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Acceso grupo privado: podrás acceder a un grupo privado de WhatsApp donde te brindaremos acompañamiento y contención durante todo el proceso.
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Certificación: al finalizar la formación y después de entregar y aprobar el proyecto final, serás avalada como Guía de Meditación por Nuestro Espacio y recibirás tu constancia.
Datos importantes
DURACIÓN: 16 semanas (comenzando el 28 de agosto 2023)
FORMATO: 100% online
La formación tiene un CUPO LIMITADO, por lo que te invitamos a que reserves pronto TU ESPACIO.
Inversión TOTAL: $499USD
* Puedes elegir pagar en un solo pago, en dos cuotas o en tres.
**Si eres ex alumna de la formación y quieres volver a tomarla, solamente envíanos un WhatsApp porque tienes acceso a PRECIO ESPECIAL.
Conoce a las guías de la formación
María Grañén
Fundadora de Mi Espacio y de Nuestro Espacio, María es guía de mindfulness en la educación, certificada como maestra de meditación, ha tomado distintos cursos sobre espiritualidad, desarrollo personal y yoga alrededor del mundo. Es ingeniera de alimentos como profesión y apasionada por la física cuántica y neurociencia. Tiene distintas formaciones en técnicas holísticas como Thetahealing, Access Consciousness, Sacerdotisas de la Rosa, entre otros. Es facilitadora de ceremonias de cacao y ceremonias simbólicas. Tambien es fundadora Crea tu Luz, una fundación enfocada en apoyar la educación de comunidades marginadas en México, hoy cuenta con un equipo de casi de 100 profesores de meditación en las comunidades y alrededor de 1,500 niños meditando.
Su pasión es la cultura y el comportamiento del ser humano, amante de la naturaleza y los viajes, es por eso que busca cada día llevar a sus alumnas a su corazón, a regresar a ellas, a recordar que nuestra gran maestra se encuentra en la naturaleza, acompañándolas en el camino personal, recordando y habitando nuestro estado natural de abundancia infinita y retomar desde la conciencia toda la espiritualidad que nos han dejado nuestros antepasados a los largo de nuestro camino como humanos por este hermoso planeta.
Daniela Torres
Es fundadora de Hello Zen y de la filosofía Territual. Estudió Ciencias de la Comunicación, tiempo después su crecimiento y autoconocimiento personal la llevaron a convertirse en Thetahealer, coach espiritual, guía de meditación, de ceremonias simbólicas, y facilitadora energética de diferentes técnicas entre ellas Access Consciousness. Ha guiado y ayudado a cientos de personas en los últimos años, a través de terapias de Thetahealing, Barras, Master classes, podcasts, talleres y meditaciones tanto para Hello Zen como para Nuestro Espacio, y en eventos de wellness para empresas.
Daniela te ayudará a desbloquear y re-programar creencias limitantes, a crear una vida que te emocione vivir, a adentrarte en el mundo de la Meditación, a que aprendas más de ti y del mundo con el que conectas de manera práctica.
Lo que opinan algunas de nuestras graduadas...
PREGUNTAS FRECUENTES:
¿Tengo que tener alguna experiencia para tomar esta formación o algún estudio previo?
No, aquí aprenderás todo y te acompañaremos de la manera más amorosa para que disfrutes esta formación.
¿Puedo hacerla si vivo fuera de México?
Si, no importa en donde te encuentres, siempre podremos estar conectados contigo. Recuerda que como es 100% en línea tu decides tus horarios
¿Si no puedo entrar a la llamada grupal semanal hay algún problema?
No, todas las llamadas serán grabadas y podrás verlas dentro de la plataforma.
¿Existen facilidades de pago?
Si, puedes diferir tu compra en pagos mensuales.
¿Al finalizar la formación obtendré alguna constancia?
Si, serás avalada como guía de meditación por Nuestro Espacio, recibiendo la constancia y serás agregada a un directorio de nuestras guías de meditación. También tendrás acceso a nuestra comunidad privada en donde ofrecemos cursos, retiros y muchas cosas exclusivas para graduadas