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Guía de meditación para niños
Las bases de una clase
Por Crea tu Luz y Nuestro Espacio
El material está en el orden que debes de irlo revisando, te invitamos a planear tus tiempos de estudio y a poner alarmas para tu práctica DIARIA, puedes elegir qué meditaciones hacer cada día, en cada módulo te ofreceremos distintas.
Recuerda que tienes una sección con música por si deseas acompañar tus prácticas con ella.
EXPLICACIÓN
Práctica diaria
Práctica diaria
Respiración consciente
Práctica diaria
Meditación de un minuto
Práctica diaria
Respiración 4-7-8
Recursos adicionales
En esta sección te comaprtimos material adicional para complementar e integrar los conocimientos adquiridos en este módulo.
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