Nuestro cuerpo es nuestro templo y nuestro hogar. Sin duda una práctica que ADORO es hacer ejercicio y es por eso que quiero compartirte la magia de estas dos GRANDES maestras. 

Disfruta de clases de todos los niveles y apapacha a tu cuerpo de la mejor manera 

María José de León, es nuestra super coach fitness, Majo es Healthcoach de IIN, hace triatlones, maratonista y es instructora de Barre. 

Con ella encontrarás clases de medio y alto nivel, de distintas duraciones que te llevarán a librar toxinas de tu cuerpo, conectar contigo, descubrir tu fuerza y resistencia y tonificar tu cuerpo. 

Disfruta de estas súper clases

Workout

 

La música que utilizamos en estos ejercicios pertenece a SPOTIFY, te invitamos a escuchar nuestro playlist AQUÍ

Brazos y abs 

26 min 

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Pompa y pierna  

24 min  

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HIT full body  

50 min  

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Ana Lau, es nuestra yogui consentida, ella es profesora de Vinyasa yoga

Con ella encontrarás clases de bajo y medio nivel, de distintas duraciones que te llevarán a conectar con tu cuerpo, sentir el poder del movimiento, aumentar tu flexibilidad, equilibrio y enfoque.

Disfruta de esta delicia de clases

Yoga

Vinyasa yoga 1 

57 min 

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Vinyasa yoga 3 

55 min 

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Vinyasa yoga 2 

56 min 

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Vinyasa yoga 4 

62 min  

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